بالفيديو.. أخصائية تغذية تقدم نصائح للمرضعات

معظم الأمهات يمرون بضغوطات عديدة بعد الولادة، خاصة فيما يتعلق بزيادة المسئولية،لذلك يجب عليهن الاهتمام بأنفسهن وأطفالهن، وتجنب الإجهاد في أعمال منزلية ثقيلة.

لذلك ينصح الأطباء، المرضعات بالخضوع لاختبار طبي خلال الستة أسابيع الأولى بعد الولادة.

وتقدم الدكتورة نورهان قنديل أخصائي تغذية لـ«فيتو» من خلال الفيديو التالي، "نصائح عامة للمرضعات "