مشروب صباحي للقضاء على البلغم عند الصغار
مع التقلبات الجوية والطقس غير المستقر الذي تشهده مصر خلال هذه الأيام، تكثر فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا لدى الصغار مما يضعف مناعتهم ويسبب لهم السعال والبلغم وهي أصعب أنواع الإصابة عند الأطفال.
وتقدم الدكتورة حكيمة المالكي، أستاذ الطب البديل والتداوي بالأعشاب، مشروب صباحي يهدئ السعال ويطرد البلغم سريعا عند الأطفال.
المكونات:
كوب ماء فاتر
عصير ليمونة
الطريقة:
نحضر الماء ونخلطها بعير الليمون ونقلب جيدا، ثم يقدم الكوب للطفل ليتناوله في الصباح الباكر على الريق، مما يقوى مناعته وينظف الجهاز التنفسى ويطرد البلغم ويهدئ السعال، ويفضل تناول كوب من هذا المشروب يوميا طوال فصل الشتاء حفاظا على صحة الصغار.
