أخصائي تغذية: تناول حبوب السيدوفاج للتخسيس يدمر الصحة

إنقاص الوزن من الأمور التي تهتم بها الفتيات كثيرا، ولكنهن عادة يبحثن عن كل ما هو سهل مثل أدوية التخسيس والوصفات الطبيعية التي تنقص الوزن دون وعي بفوائدها أو أضرارها.

وتقول الدكتورة هدير جميل، أخصائى التغذية: إن الفتيات أصبحن يتهافتن على تناول حبوب السيدوفاج لإنقاص الوزن دون استشارة طبيب، ظنا أنها تساعد على إنقاص الوزن سريعا دون الوعي بمدى خطورة تناولها باستمرار دون أي إشراف طبي؛ حيث تتسبب هذه الحبوب في الآتي:-

1- إعاقة امتصاص فيتامين B ما يؤثر على نسبة الكالسيوم في العظام، وبالتالي تضعف العظام.
2- قرح المعدة.
3- التهابات في جدار المعدة.
4- زيادة اضطرابات المعدة من حموضة وإسهال وإمساك وآلام بالمعدة.

وأضافت "هدير"، أنه يجب الابتعاد عن هذه الأقراص أو تناولها تحت إشراف طبى، ولإنقاص الوزن يفضل اتباع نظام غذائي متوازن خالٍ من الدهون والسكريات والمقليات، مع ممارسة الرياضة يوميا والإفراط في تناول الماء، مع الاستيقاظ والنوم مبكرا، وذلك لتشجيع الجسم على حرق الدهون سريعا.