بالصور.. 7 طرق مذهلة لتقديم الفواكه والخضراوات لأطفالك

معظم الأمهات تشكو من رفض الأطفال الصغار لتناول الخضراوات والفواكه؛ التي تمدهم بالفيتامينات والمعادن التي تبني أجسامهم، ويفضلون الحلويات والمعجنات، التي قد تضر بأسنانهم وجهازهم الهضمي، كما أنها لا تحتوي على أي فوائد صحية.

ولكن يؤكد خبراء التغذية أن الطريقة التي تقدم بها الأم الغذاء للأطفال، لها عامل كبير في إقبالهم عليه، أو رفضه، ولذلك نقدم لكل أم يرفض أطفالها الخضراوات والفواكه، طرقا مبتكرة لتقديمها لهم، والتي تعتمد على الرسم بالغذاء، وتحويله إلى حيوانات وطيور أشكالهم مرحة، مما سيجعلهم يتناولون مختلف هذه الأطعمة.