رئيس التحرير
عصام كامل
Advertisements
Advertisements
Advertisements

3 أطعمة للحصول على بشرة بدون تجاعيد

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

تعتبر التجاعيد إحدى علامات التقدم في العمر المزعجة التي تعاني منها الكثيرات وتبحث عن طرق عديدة للتخلص منها والحصول على بشرة مشرقة وأكثر شبابا مما يجعل البعض يستخدم بعض الكريمات المقاومة لعلامات التقدم في العمر، لكن تسبب تلك الكريمات بعض المشكلات الأخرى لصحة المرأة.


وتقدم الدكتورة هبة العالم، استشاري الطب البديل، أهم البدائل الطبيعية التي تساعدك على التخلص من التجاعيد وشد البشرة دون أي آثار جانبية.

الثوم:
الثوم من الأطعمة المفيدة جدا التي تساعد على شد البشرة والتخلص من التجاعيد والخطوط التي تظهر على الجبين وذلك لاحتوائه على مضادات حيوية طبيعية تساعد في تنشيط الدورة الدموية بالوجه.

عسل النحل:
يعد عسل النحل من أفضل العلاجات الطبيعية التي تعمل على إزالة التجاعيد وتصبغات البشرة والخطوط والأماكن الداكنة بالوجه... يمكنك تناول ملعقة يوميا من عسل النحل للحصول على بشرة مشدودة.

الليمون:
الليمون من العناصر الغنية بفيتامين "سي" والذي هو المسئول على تعزيز إنتاج الكولاجين بالبشرة الذي يحافظ على نضارة وحيوية بشرتك.. احرصي على استخدام الليمون في وصفاتك اليومية للحصول على تغذية مفيدة لبشرتك.
Advertisements
الجريدة الرسمية