4 مشروبات تضبط السكر بالدم وتمنع الإصابة بالغيبوبة

تعتبر الإصابة بمرض السكرى من النوع الثانى الأكثر شيوعا بين المرضى في الحالات الأولية وهى تحدث عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين اللازم لضبط مستوى السكر بالدم، أو نتيجة لعدم قدرة الجسم على الاستفادة من الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس أو مقاومته، وهى أزمة مرضية يمكن علاجها بتناول اربعة انواع من المشروبات تساعد على إدارة مستويات السكر بالدم.

يقول الدكتور عادل رفعت استشارى علاج السكرى، يجب على كل الأشخاص سواء كانوا معرضين للإصابة بالمرض أو يعانون منه فعليا الخضوع دوما لمتابعة الطبيب سواء كانوا في المرحلة الثانية أو الأولى تجنبا للمضاعفات وما يلحق بالسكرى من مشكلات صحية أخرى، مع ضرورة تناول اربعة انواع من المشروبات بينت الابحاث قدرتها على ضبط معدل السكر بالدم وتحجيم أزمة مقاومة الجسم للانسولين وهى المشروبات التالية:

1- القرفة.
تناول كوب واحد من القرفة يوميا يحسن مستوى الأنسولين في الدم، ويساعد على حرق السكر الزائد، كما أنه يعالج مشكلة متلازمة التمثيل الغذائي ويعمل على ضبط مستوى ضغط الدم، وتقليل الدهون في الجسم.

2- الزنجبيل.
يساعد الزنجبيل على الوقاية من كل الأمراض الالتهابية ومنها السكري، كما أنه يقوم بدور هام في علاج مشكلة مقاومة الجسم للأنسولين وعدم استفادته منه، وبالتالى ينصح بتناوله لمرضى السكرى.

3- الحلبة.
بذور الحلبة من الأعشاب الفعالة في الوقاية من السكري، وضبط مستويات السكر بالدم في حالة الإصابة بالمرض، حيث تعمل الحلبة على زيادة مستوى الأنسولين، وتقليل الكوليسترول الضار.

4- الصبار.
أظهرت دراسات وتجارب حديثة قدرة هلام الصبار على زيادة إنتاج البنكرياس للأنسولين، وأنه يساعد على تخفيف أعراض السكري، ولذلك يمكن الاستفادة من هلامه باضافته إلى المياه وشربه.