بالصوت.. فوائد الأيس كريم لحرق الدهون
يعد الأيس كريم أحد التسالي التي يفضلها الكثيرون، ولكن يحذر البعض من تناولها؛ خوفا من زيادة الوزن، واكتساب سعرات حرارية زيادة، ولكن مع التقدم العلمي، أثبتت الدراسات والأبحاث عكس هذا الكلام، حيث أكدت بعض الدراسات العلمية، أن تناول الآيس كريم يعتبر من الاختيارات الصحية خلال الريجيم؛ للتخلص من الوزن الزائد.
استمع للتفاصيل عبر المقطع الصوتي:
