بالفيديو.. فيتامين ب 12 يحمي من تساقط الشعر
يعد فيتامين ب 12 من الفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان، وحمايته من أمراض عديدة تهدد صحته وخاصة بالنسبة لكبار السن والحوامل.
ومن فوائد هذا الفيتامين أنه يساعد في تقوية الأعصاب ونمو الشعر وحمايته من التساقط، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى، ستتعرف عليها من خلال الفيديو التالي.
