وصفة مصرية تخلصك من دهون الجسم بسهولة

لاشك أن تراكم الدهون وزيادتها في جسم الإنسان من الأمور السيئة التي لها انعكاسات سلبية على صحة الإنسان، كما أنها تقف عائقًا أمام تحقيق الشخص أحلامه في التمتع بالجسد المتناسق الجميل.

يكشف الدكتور حمدى السيد، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، عن وصفة طبيعية مصرية تخلضك من دهون الجسم سريعا، حيث تعمل على سد الشهية والشعور بالامتلاء والشبع، لتحصلي على القوام المثالي الذي ترغبين به.


المكونات
ملعقة من القرفة المطحونة.
ملعقة من الزنجبيل المطحون.
نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
قطعتين من الليمون مع قشرهم.
ملعقتان من السكر الدايت.
لتر ماء.

الطريقة
توضع جميع المكونات في لتر من الماء، ثم تترك لتغلي لمدة 7 دقائق، يمكنك تناول هذا المشروب بعد تناول الثلاث وجبات الرئيسة بساعة.