4 فوائد صحية مدهشة للرمان تجعلك تتناوله باستمرار

يعتبر الرمان من الفواكه الشهية التي يفضلها الكثير فضلًا على احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية، التي تساعد على حرق الدهون، لذا تنصح الدكتورة رباب منجد، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية الصحية، بتناول فاكهة الرمان بكميات كبيرة لاحتوائه على الكثير من الفوائد للجسم، وهي:
- يعتبر فاكهة الرمان من الفواكه التي تسكن الألم وتخفض الحرارة بشكل طبيعى.
- له القدرة على الوقاية من أمراض القلب مثل السكتات القلبية أو الجلطات.
- يساعد على انتفاخ المعدة الأمر الذي يساعد على فقد الشهية والشعور بالشبع.
- غنى بعنصر الحديد اللازم لعلاج الأنيميا الحادة.