وصفة طبيعية تخلصك من النحافة بشكل سريع

أصبحت النحافة مرض العصر الذي يعانى منها الكثير والتي تهدد حياة الإنسان.. لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، استشاري الطب البديل، وصفة طبيعية تخلصك من هذه المشكلة بشكل سريع وآمن على الصحة.

و تقول الدكتورة هبة، إن النحافة خطر حقيقى يهدد حياة الفرد ولكن علاجها بطريقة خاطئة خطر أكبر، حيث يمكن أن يسبب العديد من المشكلات الصحية الأخرى.. لذا يجب استشارة الطبيب المختص لمتابعة الحالة الصحية والابتعاد عن الاطعمة غير الصحية لأنها تزيد الوزن ولكن تهدد الصحة.

و الوصفة التالية من الوصفات الآمنة والغنية بالفيتامينات والمعادن التي تقوى الجهاز المناعى وتعمل على التخلص من النحافة بشكل كبير.

المكونات:
ملعقة حمص مطحون
ملعقة لوز مطحون
ملعقة زبيب
ملعقة بندق مطحون
كوب زبادى
ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعى

الطريقة:
اخلطى جميع المكونات السابقة جيدا ويتم وضعها في الثلاجة لتكون باردة ويتم تناوله بعد الإفطار بساعتين وبعد ذلك يتم تناول 2 ملعقة كبيرة من الحلاوة الطحينية.. وذلك لمدة شهر متواصل مع الحفاظ على تناول الطعام الصحى والاعتماد على الفواكه والخضراوات.