مشروب ذهبى لحرق دهون الجسم في زمن قياسى

تتعدد وسائل التخسيس وتختلف في طبيعة فاعليتها في فقدان الوزن الزائد والتخلص من الدهون، ونجد البعض يفضلون تناول الأدوية الحارقة للدهون، والبعض الآخر يذهب إلى التدخل الجراحى كشفط الدهون أو عملية ربط المعدة، لكن تظل الطرق الطبيعية هي الأفضل.

وفى هذا السياق يكشف الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية وعلاج السمنة، عن مشروب سحرى كحل أمثل يغنيكى عن تلك المجازفات، ويخلصك من الدهون ويعطيكى جسما رشيقا جذابا، وهو مشروب يسد الشهية ويحرق الدهون.

المكونات:-
100 جرام من الشاي الأخضر.
100 جرام من الشم.ر
25 جراما من المرمرية.
50 جراما من الروزماري.
50 جراما من النعناع.

الطريقة:-
اخلطى جميع المكونات جيدا وتطحن بواسطة الخلاط الكهربائى، ثم توضع في كوب ماء ساخن على قدر ملعقة صغيرة وتغطي لمدة 10 دقائق، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب قبل الوجبات الرئيسية الثلاثة بـ 3 ساعات.