6 خطوات تحمي رموشك من التساقط.. اكتشفيها

تساقط الرموش مشكلة تعانى منها أغلب الفتيات، وتبقى الوقاية دوما هي الحل الأمثل والأفضل للحفاظ على صحة العيون والرموش.

أشارت الدكتورة هالة فوزى، أخصائى الجلدية والتجميل، إلى أن هناك بعض الطرق التي تحمي الرموش من التساقط.. ومنها

استخدمي مزيل "ماسكرا" لطيفًا وامسحي جفونك بلطف، بدلًا من دعك الرموش، وتجنبى شد الرموش بقسوة.

إذا كنتى تستخدمين مجعد الرموش، تأكدي ألا يكون قريبًا من جذورها.

إذا أردت إزالة الكتل التي قد تتسبب "الماسكرا" في تكوينها يجب أن تفعلي هذا قبل أن تجف "الماسكرا" كي يكون من السهل تمشيط الرموش.

يلعب التخلص من "الماسكرا" القديمة دورًا كبيرًا في العناية بالرموش؛ إذ يجب تغيير "الماسكرا" كل ستة أشهر كحد أقصى، "لأن بقاءها أكثر من ذلك يجعلها عرضة للتلوث بالميكروبات ما يؤدي لحدوث التهابات.

احرصى على الحصول على قدر كاف من ساعات النوم يوميًا، وذلك من أجل الحفاظ على نضارة العيون والرموش، والابتعاد عن السهر لوقت متأخر في الليل حتى لا تبدو عينيك مجهدة في الصباح.

احرصى على تناول الأطعمة المفيدة لنمو الرموش، كالفواكة والخضراوات الغنية بفيتامينات "أ"، "ب" و"ج"، وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز، وزيت جوز الهند.