رئيس التحرير
عصام كامل

6 تصرفات تجعل العلاقة الزوجية ممتعة ورائعة

صورة تعبيرية
صورة تعبيرية

لا شك أن كل امرأة تتمنى أن تسعد مع زوجها بعلاقة حميمة مبهجة لا تترك أثرًا سيئًا على نفسها أو نفسه، لكنها لابد أن تعلمي أن ذلك لن يحدث إذا ظلت الزوجة على خجلها وصمتها متلقية للعلاقة فقط، فعليك أن تعرفي جيدًا بماذا يفكر زوجك أثناء علاقتكما، وما الذي يتوقعه منك أثناء العلاقة.

يؤكد د.عادل مدني أستاذ العلاقات الزوجية والطب النفسي، أن هناك عواملاً تساعد بشكل ملحوظ في نجاح العلاقة الحميمة وتتلخص فيما يلي:
 
أولاً: المدح
يحتاج الرجل دائمًا إلى كلمات مدح أثناء العلاقة الحميمة، فقد يبدو بعض الرجال هادئين أثناء العلاقة، وقد تشعرين أيضًا بأنه يؤدي مهمة فقط دون ارتياح منه، ولكن مدحك له أثناء العلاقة وتركيزك على الأشياء الجيدة التي يقوم بها يسعده، أخبريه ما الذي تحبينه فيه ولماذا.

ثانيًا: لا تشعريه بالانزعاج 
يحرص الرجل دائمًا على ألا يكون سببًا في إزعاجك بطلبه القيام بعلاقة معك، لذلك فعليك أن تظهري له دائمًا أنك سعيدة بإقامة علاقتكما الحميمة وأنك تشاركينه الرغبة في ذلك.

ثالثًا: التعبير عن رغبتك
ليس هناك أي مانع من أن تقومي بالتعبير عن رغبتك فيما تحبين أن يقوم به الرجل أثناء العلاقة، فذلك يشعره بأنه ليس الطرف الوحيد في العلاقة الذي يستمتع بها، وأنك تشاركينه رغبته، بما يؤدي إلى نتائج أفضل في علاقتكما.

رابعًا: إشعاره بالمسئولية
زوجك هو الذي يتولى المسئولية كاملة أثناء العلاقة، فغالبًا ما تكونين أنتِ رد فعل لما يقوم به، وهذ يؤدي إلى تزايد الضغط وربما التوتر، وقد يؤدي هذا أيضًا إلى ارتكابه بعض التصرفات دون وعي أو قصد، فعليك أن تسامحيه عليها وألا تقفي عند التصرفات التي يمكن تجاوزها، بل جعليه يشعر أنه لم يفعل شيئًا يستحق الغضب، ولا تبدي أي رد فعل سلبي، فهذا يلطف من التوتر والقلق اللذين يؤثران في علاقتكما بشكل سلبي.

خامسًا: الخيال
عليك أن تعرفي جيدًا أن للخيال دورًا كبيرًا أثناء العلاقة الحميمة، فهل تعلمين أن الكثير من الرجال يقيمون علاقاتهم الحميمة مع زوجاتهم بناء على تخيلات، فأثبت بحث أجرته شركة "love honey" أن 42% من الرجال قالوا إنهم تخيلوا ممارسة الجنس مع حبيبتهم الأولى أو شريك حياة سابق، إضافة إلى أن 12% من الرجال والنساء أشاروا إلى أن الأوهام نفسها تحدث في كثير من الأحيان.

سادسًا: أجيبي على التساؤلات التي في تدور ذهن زوجك
أثناء العلاقة الحميمة هناك الكثير من الأسئلة التي تدور في ذهن زوجك، وهذه الأسئلة هي التي ستوضح لك بماذا يفكر بشكل واضح، مثل:

- هل تفضلين هذه الوضعية؟ فقد يرغب زوجك في أن تقوما بوضعية معينة، ولكن خوفه من عدم ترحيبك بها قد يمنعه من طلب ذلك، لذلك فعليك أن تقومي دائمًا بفتح الحوارات التي توضح لكل منكما ما الذي يحبه وما الذي يرفضه، وهذا قد تقومين به خلال جلساتكما العادية، وتبادلكما النقاش في الأمور المختلفة.

- هل أعمل على تأخير القذف؟ فعدم إعلانك عن المرحلة التي وصلت لها من الإشباع الجنسي، أو اتفاقكما على إشارة توضح ذلك، قد يجعل زوجك طوال علاقتكما يفكر في هذه النقطة، وهو ما قد يؤثر على عملية الاستمتاع الجنسي لكما.

- هل هي مثيرة وجذابة؟ هذا السؤال هو أهم ما يدور في ذهن زوجك، فمظهرك واهتمامك به هو أحد العوامل الأساسية لإنشاء علاقة حميمة جيدة ناجحة.

وأخيرًا احرصي على عدم المبالغة في الخجل، وتغلبي عليه كلما أمكن ذلك، حيث إن خجلك الزائد قد يمنع زوجك من المبادرة بأشياء تسعدك، ويمنعك أيضًا من الاستمتاع بعلاقتكما.
الجريدة الرسمية