6 خطوات للحصول على شعر طويل في أسبوع
الشعر الطويل حلم كل فتاة، فالشعر تاج المرأة، وأحد أهم عناصر إبراز جمالها، حيث يمنحها المزيد من الأنوثة والثقة بالنفس، لأنه في حال كان صحيًا وجميلًا فذلك يعني أنها أنثى جميلة، وأما العكس فيؤثر سلبًا في شخصيتها بكل تأكيد.
ومعظم النساء يرغبن بأن يكون شعرهن طويلًا، ولتحقيق هذه الرغبة الملحة عند الكثيرات هناك العديد من العلاجات الطبيعية وبعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في زيادة نمو الشعر خلال أسبوع واحد فقط.
- شرب الكثير من الماء
إن تناول نحو 10 : 12 كوبًا من الماء في كل يوم سيبقيكِ بعيدة عن مشكلات الشعر جميعها، وسيحفز نمو شعرك بشكل سريع خلال أسابيع.
- الطعام الصحي
إن تناول الأكل الصحي واتباع نظام غذائي كامل من الأطعمة المغذية كالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات ومنتجات الألبان وغيرها سيمنح شعرك صحة جيدة من الجذور؛ حيث سيعزز صحة بصيلات الشعر، ومن ثم سينمو شعرك بسرعة كبيرة.
- العناية الجيدة
التنظيف والتغذية والتجفيف وحماية الشعر هي بعض الأمور التي تحتاجينها لتحقيق نمو سريع لشعرك، لذلك عليك استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك، كما أن حماية الشعر من العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والتلوث أمر ضروري جدًا.
وعليك أن تتأكدي عزيزتي من تجفيف الشعر بلطف بعد غسله، وذلك لتفادي التكسر والضرر، إذا ما قمتِ باتباع كل هذه النصائح كرُوتين للعناية بشعرك؛ تأكدي بأنه سينمو بسرعة فائقة.
- الزيوت الدافئة للشعر
لا يوجد شيء أفضل من تغذية وتوفير العناصر الغذائية المهمة لجذور الشعر وفروة الرأس، وذلك يتحقق من خلال معالجته بالزيت الدافئ.
سخني قليلًا من الزيت، وضعيه على الشعر وفروة الرأس مع التدليك بلطف، وسوف يساعد ذلك كثيرًا في تنشيط بصيلات الشعر وتحسين وتعزيز نمو الشعر، وكرري هذا العلاج في المنزل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وستلمسين نتائج رائعة.
- تجنب استخدام مجفف الشعر
ومن الأفضل الابتعاد عن تصفيف الشعر أو أي شكل آخر من أشكال المعالجة الحرارية على الشعر، لأن هذه الأمور تُفقده الرطوبة وتتسبب في تلفه.
- أقنعة الشعر الطبيعية
هناك الكثير من المكونات الطبيعية التي يمكن دمجها مع بعضها بعضًا لتنمية الشعر بوقت قياسي وإعطائه الكثير من التغذية والصحة واللمعان، وتوضع هذه الأقنعة على الشعر تساعد بشكل كبير على نموه وتقويته، مثل البيض والعسل والموز والأفوكادو وغيرها.
- الطعام الصحي
إن تناول الأكل الصحي واتباع نظام غذائي كامل من الأطعمة المغذية كالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات ومنتجات الألبان وغيرها سيمنح شعرك صحة جيدة من الجذور؛ حيث سيعزز صحة بصيلات الشعر، ومن ثم سينمو شعرك بسرعة كبيرة.
- العناية الجيدة
التنظيف والتغذية والتجفيف وحماية الشعر هي بعض الأمور التي تحتاجينها لتحقيق نمو سريع لشعرك، لذلك عليك استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك، كما أن حماية الشعر من العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس والتلوث أمر ضروري جدًا.
وعليك أن تتأكدي عزيزتي من تجفيف الشعر بلطف بعد غسله، وذلك لتفادي التكسر والضرر، إذا ما قمتِ باتباع كل هذه النصائح كرُوتين للعناية بشعرك؛ تأكدي بأنه سينمو بسرعة فائقة.
- الزيوت الدافئة للشعر
لا يوجد شيء أفضل من تغذية وتوفير العناصر الغذائية المهمة لجذور الشعر وفروة الرأس، وذلك يتحقق من خلال معالجته بالزيت الدافئ.
سخني قليلًا من الزيت، وضعيه على الشعر وفروة الرأس مع التدليك بلطف، وسوف يساعد ذلك كثيرًا في تنشيط بصيلات الشعر وتحسين وتعزيز نمو الشعر، وكرري هذا العلاج في المنزل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وستلمسين نتائج رائعة.
- تجنب استخدام مجفف الشعر
ومن الأفضل الابتعاد عن تصفيف الشعر أو أي شكل آخر من أشكال المعالجة الحرارية على الشعر، لأن هذه الأمور تُفقده الرطوبة وتتسبب في تلفه.
- أقنعة الشعر الطبيعية
هناك الكثير من المكونات الطبيعية التي يمكن دمجها مع بعضها بعضًا لتنمية الشعر بوقت قياسي وإعطائه الكثير من التغذية والصحة واللمعان، وتوضع هذه الأقنعة على الشعر تساعد بشكل كبير على نموه وتقويته، مثل البيض والعسل والموز والأفوكادو وغيرها.
