وصفة سحرية تخلصك من 7 كيلوجرامات في أسبوعين
التخلص من دهون الجسم المتراكمة أمر يبحث عنه الكثيرات؛ وذلك لأن السمنة أصبحت مرضًا لعينًا يهدد صحتهن بشكل كبير.
وتقدم الدكتورة هبة العالم، استشاري الطب البديل، وصفة طبيعية تساعدك في التخلص من سبعة كيلوجرامات في أقل من أسبوعين، قبل عيد الحب؛ لتسحري زوجك بجمالك ورشاقتك.
• الوصفة:
أضف الماء المغلي على الزنجبيل والقرفة لتعطيك أفضل النتائج، اشربها بعد الوجبات، كما يمكن خلط ومزج الزنجبيل بمنقوع أعواد القرفة أو عند مزج كمية صغيرة من مسحوق القرفة مع محلول الزنجبيل الطازج.
وهناك طريقة أخرى يمكنك اتباعها أيضًا للتخلص من الدهون المتراكمة وزيادة معدلات الحرق.
• المكونات:
2 ملعقة زنجبيل مطحون.
2 ملعقة قرفة مطحونة.
عسل أبيض للتحلية.
شرائح ليمون.
لتر من الماء المغلي.
• الطريقة:
اغلِي الماء، ثم أضيفيه على مزيج القرفة والزنجبيل، ويُحلى بالعسل، ويضاف إليه بعض شرائح الليمون، ويتم تناوله ثلاث مرات يوميًا قبل تناول الطعام بربع ساعة.
