6 خطوات للحصول على أسنان بيضاء كالؤلؤ

الأسنان التي تشبة اللؤلؤ حلم يراود الفتيات والسيدات والرجال على حد سواء، ودائما ما نسعى إلى أن تكون الأسنان عنوانا للابتسامة الرائعة دون أن يصاحبها خجل الاصفرار أو الألوان الغامقة التي يهرب منها الجميع ويتوارى خجلا منها وتمنعهم من الابتسامة، ولذلك يصبح الحلم أسنانا بيضاء مثل الثلج.

أشار الدكتور هشام جودة طلبة، استشاري جراحة الفم والأسنان، إلى أن هناك بعض النصائح والخطوات التي تساعد في الحصول على التمتع بأسنان ناصعة البياض، لتعلو الابتسامة مع إشراقة السعادة، وتكون أسنانك عنوان سعادتك..وهى

ضرورة الإقلاع عن التدخين، حيث أنه يكسب الأسنان اللون الأصفر.

ينصح باستخدام غسول الفم مرة واحدة يوميا، حيث يساعد على التخلص من البكتيريا، والتخلص من رائحة الفم الكريهة.

الحرص على تنظيف الأسنان بعد تناول كل وجبة باستخدام خيط الأسنان الطبى، 3 مرّات يوميا لتنظيف الأسنان وإزالة بقايا الطعام العالق بينثنايا الأسنان.

الابتعاد عن تناول الكحوليات والكافيين، حيث تتسبب في تغير لون الأسنان، كما يجب التقليل من شرب السوائل التي تحتوي على أصباغ صناعية.

الاكثار من تناول المياه، لتنقية الأسنان من الشوائب.

يبقى من الضرورى زيارة طبيب الأسنان من أجل الفحص الدوري للأسنان.