6 مشروبات سحرية تساعد على إذابة دهون الجسم سريعا
تلجأ كثير من السيدات إلى برامج متعددة لإنقاص الوزن والظهور بالإطلالة المميزة، لكن سرعان ما يشعرن باليأس والإحباط بعدما تنتهي جميع هذه المحاولات بالفشل.
أشار الدكتور أحمد صبرى، استشارى التغذية العلاجية، إلى أن هناك مجموعة من المشروبات الطبيعية السهلة التي تساعد في إذابة والتخلص من الدهون العنيدة بسرعة فائقة.. وهى:
يمكنك نقع ليمونة مقطعة الحلقات مع قليل من الكمون في ماء طوال الليل، ثم تناول كوب من هذا المشروب على الريق صباحًا.
إضافة بعض أوراق النعناع وعصير نصف ليمونة مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل ونصف ملعقة كمون إلى كوبين من الماء ثم غليهم، ثم تصفي ويتم تناول كوب منه.
يمكنك إضافة قليل من النعناع والشمر على لتر من الماء، وتناول كوب منه مساءً لمدة شهرين.
إضافة ملعقتين من عشبة إكليل الجبل وملعقتين مريمية وملعقتين بابونج إلى كوب من الماء مع غليهم ثم تناول كوب على الريق بدون إضافة سكر.
يساعد خل التفاح على إذابة دهون الجسم وتنظيم عملية الهضم، يمكنك إضافته إلى وجبات الطعام أو يضاف ملعقتان منه إلى كوب من الماء ويتم تناولة أثناء تناول الطعام.
يمكنك تناول عشبة الفورسكولين وعشبة النعناع بشكل يومي في كل صباح لمدة شهر ويتم ذلك بنقعهما في ماء مغلي ويترك من 3 إلى 5 دقائق ويتم تناوله على الريق.
