ورق اللورا يحارب الخلايا السرطانية.. ويحميك من السكتات القلبية

ورق اللورا أو كما يعرف أيضا باسم "ورق الغار" هو أحد أنواع الأعشاب العطرية التي تضاف للعديد من المأكولات الهندية، وبشكل خاص اللحوم والدواجن، والذي يحمل العديد من الفوائد الصحية.

وتؤكد دكتورة هدى مدحت اختصاصية التغذية العلاجية أن هذه الورقة تحمل الكثير من الخصائص الطبية، التي يمكن عرضها في السطور التالية.

تساعد في عملية الهضم
ورق الغار يعزز الهضم، ويمكنه علاج العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإمساك، وحموضة المعدة، وحركة الأمعاء غير المنتظمة.

لمرض السكري
ورق اللورا فعال في علاج السكري من النوع 2، فهو يحافظ على مستوى السكر في الدم، وينظم عمل القلب.

يساعد على النوم
حاول تناول مشروب أوراق الغار قبل أن الذهاب للنوم، فهو مهديء جيد، ويساعد على النوم.
ويمكن عمله مثل الشاي تماما.

يعالج مشاكل الكلى
ورق الغار هو أفضل وسيلة لعلاج حصى الكلى وأي مشاكل في الكلى، فقط تناول مغلي أوراق الغار.

مضاد للسرطان
يحتوي ورق الغار على مركبات مضادة للسرطان مثل حمض الكافيك، والكيرسيتين والأوجينول، وهذه المركبات تحد من عملية نمو الخلايا السرطانية.

يخفف الألم
الزيت المستخرج من ورق الغار يمكنه تخفيف الألم، فقط قم بتدليك أي منطقة تؤلمك بزيت ورق اللورا، وفي غضون دقائق ستتخلص من أي ألم، بما فيه الصداع.

القلب والأوعية الدموية
يحتوي ورق اللورا على مركبات تعزز صحة القلب وتمنع النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
فقط اشرب الماء المغلي به أوراق الغار.