رئيس التحرير
عصام كامل
Advertisements
Advertisements
Advertisements

استشارى تغذية: الفيشار يقى من السرطان

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

قال الدكتور عادل عبد الرحمن، استشارى التغذية العلاجية، إن تناول عبوة واحد من الفيشار يقى الجسم من الإصابة بالأمراض الخبيثة مثل السرطان بمقدار ضعف ما تقدمه الفواكه الطبيعية، حيث يحتوى الكيس القياسي للفشار على 300 ملجرام من المواد المضادة للأكسدة، في حين أن كيسا مماثلا من الفواكه يحتوي فقط على 160 ملجرام منها.


وأضاف "عبد الرحمن" خلال ندوته الأسبوعية للوقاية من الأمراض: أن الفشار يحتوي على عدد كبير من المواد المضادة للأكسدة البوليفينولات "Polyphenols"، التي تساعد في حماية جسم الإنسان من مختلف أنواع الأورام الخبيثة والالتهابات وأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى الألياف وفيتامين "بي" الذي يساعد في معادلة مستوى السكر في الدم وينظم إفراز هرمون الأنسولين ويعيد نظارة الجلد، بشرط عدم إضافة السكر أو الملح إليه.
Advertisements
الجريدة الرسمية