بذور الكمون تخلصك من كل مشاكل الجهاز الهضمي

الكمون من الأعشاب التي لا غنى عنها في كل بيت، لما لها من مذاق مميز، لكن قد لا يعلم الكثيرون أنها تحل العديد من مشاكل الجهاز الهضمي، وهذا ما أكده محمد سلام، خبير التداوي بالأعشاب.

ويضيف «سلام»، أن هناك الكثير من المشاكل الصحية التي تخلصنا منها بذور الكمون، والتي يوضحها في السطور التالية:

المساعدة في الهضم
تساعد هذه البذور في هضم الأطعمة، لذلك كلما كنت تعاني من عسر الهضم، أو الإسهال، والغثيان، وانتفاخ البطن، وغيرها من المشاكل المختلفة التي تنتج بسبب اضطرابات المعدة، فلتتناول بذور الكمون بانتظام حتى تتخلص من هذه المشاكل نهائيا، ويفضل تناولها مغلية، كالشاي.

للحموضة
إذا كنت تشعر بالحموضة وآلام في المعدة، وغيرها من أعراض اضطراب المعدة، فأنت بحاجة فقط إلى مضغ حفنة من بذور الكمون الخام، ويمكنك شرب القليل من الماء بعد نصف ساعة، وذلك للتخلص تمامًا من المشكلة.

تحفيز الإنزيمات
بذور الكمون لديها القدرة الطبيعية للمساعدة في تحفيز وإطلاق الأنزيمات الحيوية في الجسم، وخاصة في البنكرياس، وهذه الإنزيمات في غاية الأهمية لعملية الهضم والسيطرة على الحموضة.

الحفاظ على المعدة
حتى تحافظ على معدتك من مهاجمة الحموضة لها في المستقبل، حاول أن تشرب مغلي الكمون بانتظام.