احرقي الدهون الزائدة بوصفات النعناع الأخضر

يعتبر فقدان الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق حلم كل امرأة، ولكنه قد يكون صعب المنال إذا ما لم تتحل المرأة بالإرادة القوية والصلبة.

وتلجأ معظم السيدات للكثير من الأساليب لفقدان الوزن كتجربة الوصفات والخلطات، وتناول الأدوية والتي تحمل آثارا ضارة وغير محببة للجسم، فضلا عن التكاليف الباهضة التي تبذلها.

وأكد الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، أن هناك مكونا أساسيا في كل بيت، ويساعد على إنقاص الوزن إذا تمت المدوامة عليه، إنه النعناع الأخضر، والذي سيفقدك الدهون المتراكمة من خلال إضافته إلى بعض المواد الأخرى، وعمل خلطات طبيعية.

الخلطة الأولى
امزجي ليمونة مع نصف كوب من الماء في الخلاط، وأضيفي إليها ثمرة خيار واحدة، وضمة من أوراق النعناع الأخضر.

تناولي هذا المشروب كل صباح، وسيخلص جسمك من جميع السموم المتراكمة فيه كما سيجعله رشيقا خلال فترة قصيرة.

الخلطة الثانية
أغلي كأسا من الماء، وأضيفي إليه مجموعة من أوراق النعناع الأخضر إلى جانب ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور، وملعقة من قشور الرمان المجففة والمطحونة، غطي المزيج واتركيه لمدة 10 دقائق ثم قومي بتصفيته وتناوليه قبل كل وجبة، وهو الذي يجعلك تفقدين كمية كبيرة من الدهون خاصة في منطقة البطن، شرط المداومة على تناوله.

الخلطة الثالثة
أغلي كوبا من الماء ثم أضيفي إليه أوراق النعناع وملعقة من عصير الليمون الطازج، وتناولي هذا المزيج يوميا مرتين عند الصباح قبل تناول الطعام، وفي المساء قبل النوم، وسيحرق الدهون المتراكمة لديك خاصة في منطقة البطن والأرداف.