للنساء فقط.. 5 خطوات تساعدك على تطهير ملابسك بعد الدورة الشهرية

نصحت رانيا محمد اختصاصية الاقتصاد المنزلي بضرورة اتباع عدة خطوات مهمة لتطهير الملابس الداخلية بعد أو خلال فترة الدورة الشهرية، لتجنب تكاثر الميكروبات أو الجراثيم على الأغراض الداخلية والتي غالبا تسبب الالتهابات وأمراضًا للجهاز التناسلي، ذلك من خلال خمس نقاط.

1- غسل الملابس الداخلية فور تغييرها دون نقع، حتى تكون عملية الغسيل أسهل وأنظف وتمنع تكون البكتيريا.

2- شطف الملابس الداخلية بالماء الوفير قبل إدخالها إلى الغسالة الكهربائية.

3- استعمال صابون كثيف وماء وفير عند الغسيل مع بضع قطرات من المطهر دون خلطها مع أي ملابس أخرى.

4- لا بد من تخصيص ملابس داخلية محددة لأوقات الدورة الشهرية وتكون قطنية بألوان فاتحة حتى يسهل تنظيفها.

5- تعريض الملابس الداخلية للشمس وعدم الاعتماد على المجفف الكهربائي فقط في تنشيفها، للتخلص نهائيا من أي روائح كريهة أو بكتيريا.