6 مشروبات تساعدك في علاج النحافة
النحافة من الأمراض التي تصيب عددًا من الفتيات والسيدات حيث يظل الجسم نحيفا دائما ولا يزداد ما يزعج صاحبته كثيرا لتأثير النحافة على مظهر وجمال الجسم.
ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية، إن هناك 6 مشروبات أساسية في زيادة الوزن والقضاء على النحافة لاحتوائها على كميات عالية من السعرات الحرارية مثل الكاكاو أو الشيكولاتة باللبن، وعصير جوز الهند باللبن، وعصير الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة "المغات".
وأضاف "السيد"، أن جميع أنواع عصائر الفاكهة المحلاة بالسكر تساعد على زيادة الوزن خاصة إذا تم إضافة العسل الأسود إليها لفاعليته في زيادة الوزن، وأخيرا المشروبات الغازية بجميع أنواعها.
