مسحوق القرفة يساعدك على التخلص من 10 كيلو جرامات في شهر
تعتبر القرفة من الأعشاب التي تساعد على حرق وتفتيت الدهون بشكل سريع وآمن، لذلك يتم وصفها من قبل خبراء التغذية.
وتقول الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل، إن مسحوق القرفة يتمتع بقدرة هائلة وسريعة على التخلص من الدهون الزائدة في الجسم، كما يعطى الإنسان الطاقة اللازمة لممارسة حياته بالشكل الطبيعى خلال الريجيم، لأن الكثير من الأشخاص يعانون من الخمول والكسل عند تحديد كمية الطعام.
والوصفة التالية من أهم الوصفات التي تساعد على التخلص من 10 كيلو جرامات خلال شهر، ولكن يجب تناولها مع نظام غذائى صحى وتقليل الدهون والوجبات الجاهزة وممارسة الرياضة.
المكونات:
ملعقة كبيرة عسل نحل
ملعقة كبيرة قرفة مطحونة
ملعقة متوسطة كاكاو سادة
الطريقة:
تمزج جميع المكونات السابقة جيدًا ثم يتم تناولها على الريق قبل الإفطار بنصف ساعة يوميا لمدة شهر كامل.
