بالشيكولاتة والتمر والمكسرات.. تخلصي من النحافة نهائيا
تبحث الكثير من الفتيات والسيدات عن الرشاقة والجسم المتناسق، ولا تجد بدا من الجري خلف بعض الوسائل لتحقيق هذا الحلم، ومنها ما يصيب ومنها ما يبوء بالفشل، ومع ذلك تعاود المحاولة مرة أخرى.
الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة، يقدم لك وصفة الشيكولاتة بالتمر والمكسرات تخلصك من النحافة، لتحصلى على جسم جميل وجذاب.
المكونات:
شيكولاتة بالزبد واللبن + عجوة مفرومة ناعما + مكسرات مفرومة ناعمًا
للطبقه الخارجية
مكسرات مفرومة خشن + جوز هند مفروم +شيكولاته فارماسيل
الطريقة
قومى بإذابة الشيكولاته في حمام مائى حتى تسيل، ثم ضعى العجوة المفرومة ناعمًا على الشيكولاتة مع خليط المكسرات وقلبيهم جيدًا، واتركيها تبرد تمامًا، ثم تشكل على شكل كرات حجم متوسط، ثم اغمسى كل كرة في مكسرات مفرومة من جميع الجهات أو شيكولاتة فارماسيل أو جوز هند مفروم.
توضع كل كرة شيكولاتة في الورق البليسيه المخصص للحلويات.
ويرص في طبق التقديم ويقدم وبالهناء والشفاء
مكسرات مفرومة خشن + جوز هند مفروم +شيكولاته فارماسيل
الطريقة
قومى بإذابة الشيكولاته في حمام مائى حتى تسيل، ثم ضعى العجوة المفرومة ناعمًا على الشيكولاتة مع خليط المكسرات وقلبيهم جيدًا، واتركيها تبرد تمامًا، ثم تشكل على شكل كرات حجم متوسط، ثم اغمسى كل كرة في مكسرات مفرومة من جميع الجهات أو شيكولاتة فارماسيل أو جوز هند مفروم.
توضع كل كرة شيكولاتة في الورق البليسيه المخصص للحلويات.
ويرص في طبق التقديم ويقدم وبالهناء والشفاء
