بالفيديو.. تعرفي على طرق التخلص من الإمساك
الإمساك من الأمراض المنتشرة نتيجة تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية الغنية بالدهون المشبعة مما يسبب الإمساك ويبحث مرضى الإمساك عن علاج فعال للتخلص منه.
ويقول الدكتور مدحت خليل استشارى أمراض الجهاز الهضمي"، إن العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية من أهم وأفضل الوسائل لعلاج الإمساك والتخلص منه.
وأضاف "خليل"، خلال تقديمه حلقة اليوم من برنامج "العيادة" على قناة "الحياة"، أن تمارين التنفس تنظم الهضم وتقضي على الإمساك كما أن مساج البطن وتدليكها يقضى على الإمساك.
