تعرفي على أسباب جفاف البشرة في الشتاء وطرق علاجه

تكثر مشاكل البشرة في الشتاء عن باقي الفصول، خاصة مشكلة الجفاف والتي قد ينتج عنها تشققات وتقشيرات جلدية مما يسبب الآلام والإزعاج للنساء.
قال الدكتور ياسر أبو العلا استشاري الأمراض الجلدية، أن من أهم أسباب جفاف الجلد في الشتاء:

نقص فيتامين "أ".
كثرة الغسيل بالماء والصابون.
عدم تجفيف الجلد جيدا بعد الغسيل
استعمال الأنواع الرديئة من الصابون.
كثرة التعرض لتيارات الهواء وأشعة الشمس.
سوء التغذية.
اتباع نظام خاص في الأكل بقصد إنقاص الوزن.

وأشار "أبو العلا" إلى أنه لعلاج جفاف الجلد في الشتاء يجب تنفيذ النصائح الآتية:

استعمال الأنواع الجيدة من الصابون التي تحتوي على نسبة من الدهون.
استعمال الكريمات المغذية الغنية بالدهون في المساء قبل النوم.
الإكثار من شرب السوائل بما لا يقل عن 1: 1.5 لتر يوميا.