مشروب سحرى يخلصك من الدهون ويمنحك جسما رشيقا وجذابا
تعددت وسائل التخسيس أو فقد الوزن، فالبعض يفضلون تناول الأدوية الحارقة للدهون، والبعض الآخر يذهب إلى التدخل الجراحى كشفط الدهون أو عملية ربط المعدة، ولكن تظل الطرق الطبيعية هي الأفضل.
الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية، يقدم لك وصفة طبيعية وسحرية وحلا أمثل يغنيكى عن تلك المجازفات، ويخلصك من الدهون ويعطيكى جسما رشيقا جذابا، وهو مشروب يسد الشهية ويحرق الدهون وينحت الجسم.
المكونات
ملعقة صغيرة من الكمون
ربع ملعقة صغيرة من القرفة
ملعقة نعناع مطحون.
ملعقة زنجبيل
ملعقة بردقوش
ملعقة ورد النيل
ليمونة مقطعة إلى شرائح
الطريقة:
تخلط جميع الاعشاب مع الليمونة المقطعة ويضاف اليهم كوب ماء ساخن،ثم تقلب جيدا وتغطى وتترك نصف ساعة،ثم يصفى المشروب ويتم شربه قبل موعد كل وجبة بنصف ساعة، ثم يشرب كوبا كبيرا من الماء بعد المشروب.
