بالفيديو.. أفضل تمارين رياضية لتقوية عضلات البطن
البطن من أكثر الأشياء التي تؤثر على شكل الجسم من حيث إذا كانت مترهلة أو مشدودة وبالتالى تبحث كل سيدة عن أفضل الطرق التي تعمل على تقوية عضلات البطن لمنع الترهلات.
ويقدم لك سيدتي الكابتن محمد صبحي اليوم من خلال هذا الفيديو أفضل التمارين الرياضية التي تساعد على تقوية عضلات البطن وحمايتها من الترهلات.
