3 عوامل تؤدى إلى اكتساب السمنة المفرطة

ليس كل اكتساب لبعض الوزن الزائد سمنة حقيقية، وليست كل سمنة سمنة مفرطة أو مرضية، إذ هناك فرق كبير بين السمنة العادية والسمنة المفرطة التي تشكل حالة مرضية بنفسها.

تقول الدكتورة وفاء وافى أستاذ التغذية العلاجية، إن السمنة مرض يتصف بزيادة دهون الجسم بحيث يكون مؤشر كتلة الجسم أو ما يسمى بـ BMI أكثر من ثلاثين، وهذا ما قد يزيد احتمال الإصابة بأمراض معينة ومشاكل صحية عديدة، أما السمنة المفرطة هي مرض يكون فيه مؤشر كتلة الجسم أربعين أو أكثر وبالتالي نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة كأمراض السكري والقلب أكبر.

وتشير الدكتورة وفاء وافى أن هناك أسبابا وعوامل عديدة ومتنوعة قد تؤثر سلبا على جسم الإنسان وتؤدي به إلى اكتساب السمنة المفرطة، بعضها مكتسب وبعضها بالفطرة، ويتمثل في الآتى:

البيئة
تلعب البيئة دورًا كبيرا في تشكيل النمط المعيشي للأفراد وعاداتهم، إذ إن الكثير من المؤثرات البيئية تحدد صحة الأشخاص وبنيتهم العامة.

العوامل الجينية
للجينات دور مهم في اكتساب السمنة المفرطة، إذ إن الخلل الوظيفي فيها قد يؤدي إلى السمنة المفرطة لو حدث، ولكن رغم ذلك ليس من الضروري أن يعاني الأفراد الذين لديهم قابلية للسمنة بسبب الجينات السمنة المفرطة.

العادات اليومية
من السهل في أيامنا هذه التكيف مع عادات يومية غير صحية كاختيار كمية ونوعية معينة من المأكولات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ولا قيمة غذائية كبيرة للجسم كالوجبات السريعة، أو عدم ممارسة الرياضة.