وصفة الشاي الأحمر تخلصك من "7 كيلوجرامات" في شهر
يعتبر الوزن الزائد مشكلة تعانيها النساء،خاصة ممن يبحثن عن الرشاقة والجمال، حيث إن الوزن الزائد يسرق منهن جمالهن وأنوثتهن ويحرمهن من ارتداء ما يروق لهن.
يقدم لك الدكتور حمدى السيد اختصاصى التغذية،وصفة الشاي الأحمر إحدى الوصفات التي تمكنك من خسارة ما يقارب 7 كيلوجرامات في الشهر،ويعتمد على شرب الشاي الأحمر قبل الأكل بنصف ساعة فهو يعمل بشكل سريع على تنشيط الكبد وتسريع عمليات الأيض، ويهاجم الشحوم.
وإليك طريقة الشاى الشاى الأحمر لخسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم:
المكونات
ملعقة صغيرة شاي أحمر.
نصف حبة حامض ليمون أو جريب فروت أو برتقال أو كيوي.
كوب ماء مغلي.
الطريقة
نضع كوب الماء على المكونات جميعها، ثم نغطيها ونشرب بعد 10 دقائق بعد تصفيته.
