«الزنجبيل» يقلل الآلام المصاحبة للدورة الشهرية
أكد الدكتور يسرى البدوى خبير العلاج بالأعشاب وعضو مؤسس جمعية الطب البديل أن الزنجبيل يتميز بفوائد علاجية كثيرة ما زال العلماء يكتشفونها يوما بعد الآخر، وتتميز فوائده الأهم للسيدات في قدرته على تنظيم الدورة الشهرية، لذلك فإن شرب شاي الزنجبيل بصورة منتظمة يساعد بشكل جيد في التغلب على مشكلة توتر الحيض وانقطاعه أو تأخره ثم نزول الطمث في مواعيد غير منتظمة لحدوث الدورة الشهرية وهو من الأسباب المؤخرة لحدوث الحمل، لذا فإن تناول الزنجبيل يساعد أيضا في حدوث الحمل.
وأضاف الدكتور يسرى البدوى أن تناول مشروب الزنجبيل أثناء فترة الحيض يقلل من الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فهو مضاد جيد للتقلصات ومسكن فعال للآلام، كما أنه يخفف من آلام البطن والمعدة سواء في فترة الحيض أو الحمل أو في الأعراض العادية، فضلا عن دوره في علاج الغثيان والقئ للحوامل وتهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والعصبية.
