وصفة سحرية لإنقاص وزنك 7 كيلو في شهر

تعد مشكلة زيادة في الوزن من المشكلات التي تؤرق الفتيات خصوصا حينما تطغى على الجسم لدرجة لا يمكن معها استعمال الملابس المحببة إلى النفس لذا تقدم لك مدربة ألعاب القوى رانيا صلاح وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم تستهدف إنقاص الدهون، وتجعلك تبدين أقل في الوزن 7 كيلو في شهر:

المكونات:
- كوب ماء مغلي
- ربع ملعقة قرفة
- نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون
- ملعقة صغيرة كمون مطحون
- شريحتين ليمون بالقشر

طريقة التحضير:
ضعي المكونات على كوب ماء مغلي، وتناوليها 3 مرات في اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة، كما يمكنك تحليتها بالعسل "على حسب الرغبة".

وانتبهى فلا يتم غلي المكونات، ولكن يتم خلطها في كوب ماء مغلي جاهز، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب.

هذه الوصفة تظهر الجسم أقل من حجمه بما يعادل 7 كيلو أقل أي "بالسنتيمتر" وبالاستمرار على هذه الوصفة لمدة شهر ستلاحظين الفرق أثناء ارتداء الملابس، وليس على الميزان، مما يعنى صحة أفضل مع توازن الكوليسترول والسكر والضغط، وتتمكنين من الحفاظ على حيويتك ورونقك وتبدين بمظهر رشيق