دراسة: تعلم اللغات الأجنبية أثناء النوم يساعد على عدم النسيان
كشفت دراسة علمية نشرت في سويسرا مؤخرًا أن الطالب الذي يتعلم لغة أجنبية يمكنه أن يتعلمها أثناء نومه.
وأوضحت الدراسة، التي قام بها فريق من علماء النفس في مؤسسة العلوم الوطنية السويسرية، أن الاستماع إلى المفردات الأجنبية التي يتم تعلمها أثناء النوم يمكن أن تساعد في تعزيز تقوية حفظها بسهولة وعدم النسيان.
هذا وقد أخضع فريق العلماء بقيادة عالم الأحياء النفسية بيورن راش 60 طالبًا ألمانيًا يتعلمون اللغة الهولندية لدراسة وطلب منهم تعلم بعض المفردات من اللغة الهولندية، لم يشاهدوها قبل الساعة العاشرة مساء.
وسمح لنصف الطلاب بعدها بالنوم وتمت إعادة المفردات عليهم أثناء نومهم.
أما النصف الآخر من الطلاب فظل مستيقظا يستمع إلى تلك الكلمات والمفردات الجديدة، حسب ما ذكرت صحيفة "إندبندنت" البريطانية.
وبعد أن استيقظت المجموعة الأولى في الثانية صباحًا، تقدم الطلاب الستين لاختبار بشأن الكلمات الجديدة، وتبين للعلماء أن أولئك الذين ألقيت عليهم للمفردات أثناء نومهم كان أداؤهم أفضل من أولئك الذين ظلوا مستيقظين يتعلمون المفردات الجديدة.
وأشارت الدراسة إلى أن سبب عدم حصول الطلاب الذين استمروا مستيقظين على نتائج جيدة يعود إلى حرمانهم من النوم.
يشار إلى أن الدراسة نشرت في دورية "سيريبرال كورتيكس".
ونوهت الدراسة إلى ضرورة إجراء المزيد من الدراسات بشأن هذه المسألة، مشيرة إلى أنها قد تؤكد على أن التحفيز أثناء النوم يساعد على تعزيز الذاكرة.
