وصفة سحرية تخلصك من انتفاخ البطن
من أكثر المشاكل التي تواجه الجهاز الهضمي وتسبب الإزعاج لأصحابها الانتفاخ، وتقدم الدكتورة مها رادميس خبيرة التغذية، هذه الوصفة السحرية المضادة للانتفاخ مكونة من:
لتران من الماء
ملعقة صغيرة من الزنجيبل المجروش
حبة متوسطة الحجم من الخيار مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
حبة متوسطة الحجم من الليمون الحامض مقطعة إلى شرائح رفيعة
10 ورقات من النعناع
