رئيس التحرير
عصام كامل

بالفيديو.. اهزمي المتحرش بـ"كسر الحنجرة"

فيتو

قبل حلول عيد الفطر المبارك وانطلاق مرضى النفوس من"المتحرشين" في الشوارع، ليفسدوا على نساء مصر بهجة العيد، تقدم بوابة "فيتو" أسهل أساليب الدفاع عن النفس لمواجهة المتحرشين، والتخلص من مضايقاتهم.


ويقدم الكابتن مدرب أساليب الدفاع عن النفس أولى الحركات السهل تعلمها "كسر الحنجرة"، فبالتزام بسيط ببعض التعليمات والخطوات يمكنك أن تحدثي حالة من الاختناق للمتحرش، بضربه بمنطقة باطن اليد بحركة سريعة في منتصف الرقبة، لتحدث حالة من الاختناق تهزمي بها المتحرش.
الجريدة الرسمية